当前位置:常熟拉丁舞培训|常熟舞蹈培训|常熟跳舞|健康养胃不能吃什么水果 警惕三种水果当心胃病癌变
养胃不能吃什么水果 警惕三种水果当心胃病癌变
2022-12-08

1.鲜枣好吃,但枣皮坚硬扎胃

大枣的营养是我们都非常了解的,其中有大量的膳食纤维,一次摄入大量的枣,会对肠胃形成刺激,引起不适,而大枣中的膳食纤维主要存在于枣皮之中,而且枣皮薄而坚硬,如果是胃黏膜刚好有炎症,吃过后会加重炎症,引起疼痛。

2.山楂开胃,但易致结石

山楂酸甜可口,对于食欲不振的人来说十分开胃,但是脾胃虚弱的人最好是少吃一些。山楂中有丰富的果胶和单宁酸,与胃酸接触后,会产生不溶于水的沉淀物,并且,会与胃中的食物残留形成胃结石,可诱发胃溃疡,甚至壁坏死和穿孔。而对于胃本来就不好的人来说,除了要少吃外,可以煮熟吃,可减少单宁酸的不良影响。

//文章网站 //统计代码